Выбор Один из частых жизненных тупиков, которые встречаются в | Тёмная психология | Саморазвитие | Мотивация

Выбор

Один из частых жизненных тупиков, которые встречаются в жизни - выбор "Остаться или двигаться дальше", благодаря которому можно оказаться у психолога. Многие из нас не могут принять решение или сделать выбор. Такие люди боятся последствий и в голове у них мысли "Не могу найти верное решение", "Пытаюсь понять, как мне поступить".

Решения бывают разными, когда оба варианта кажутся или одинаково хорошими, или одинаково плохими.

Нет правильного выбора, есть тот выбор, который сделаете вы и повлияете на последствия.

«Если мы не принимаем решение, то рано или поздно мы оказываемся в таком пространстве, где принятие решения становится невозможным».

А теперь — три шага к принятию решения:

• Осознать, где вы принимаете пассивное решение. Может быть, остаетесь где-то не потому, что вам хочется там быть, а потому что «пока не решили» или «и так сойдет».
• Принять как данность, что любое ваше решение повлечет за собой определенный дискомфорт. Выбирая один вариант, приходится отказываться от всех преимуществ другого.
• Согласиться на риски. Выбирая что-то, мы выбираем те сопутствующие сложности, которые нам по силам и которые мы согласны нести. Все приятности — это наши бонусы за развитие и выдерживание рисков.

Существует одна простая практика, которая позволяет «примерить» на себя картинки будущего, в котором выбор уже сделан. Попробуйте весь день думать так, как будто вы уже выбрали что-то одно. Решились сменить страну проживания, например, или съехать от родителей. Как вы живете? Что с вами происходит?

Такая примерка может помочь понять, какого будущего вы хотите для себя, «пощупать» возможные плюсы и минусы.